伟德w88平台“一站式”學生社區開展“新生調适秘籍”心理健康教育講座
時間: 2024-10-30
作者: 趙亞冉 茆思婷
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為幫助新生盡快适應大學學習生活節奏,掌握心理調适的方法,10月29日下午,伟德w88平台在夢溪校區學術報告廳開展新生心理健康教育講座,講座由校心理健康教育中心李豔玲老師主講,伟德w88平台及夢溪校區各學院2024級新生參加。
本次講座,李豔玲老師從“秘籍”入手,為新生帶來六個招式:“探秘尋寶”“心法轉換”“廣結新緣”“興趣為引”“情緒歸心”與“聽言吐意”。李老師以幽默的口吻,将深奧的理論知識與校園裡常見的事物相結合,深入淺出地向同學們闡述了新學期自我調适的方法。講座内容豐富多彩,通俗易懂,給予學生啟發與幫助,也讓大家學會了在新學期如何學習、交友、接納與調整情緒。
講座結束後,新生們紛紛表示受益匪淺。2024級心理委員李湘怡表示:“通過本次講座,我學習到了如何應該情緒變化和心理困惑,對順利度過未來四年的大學生活充滿了信心。”
新學期開學以來,伟德w88平台已完成新生心理普測、新生心理團輔活動全覆蓋。未來,學院将繼續做好學生心理健康教育工作,促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。